Durante DOS horas a la semana recibes una cura, una medicina, una dosis de SALUD, de bienestar, ¿qué haces el resto de horas en tu trabajo, en tu casa, en tu día a día? 168h (24h x 7 días) vs 2 h (1h x 2 días) 166 h sin medicina ¿lo has pensado alguna vez? ¿te lo has planteado?
Es muy posible que pida de ti un compromiso alto, exigente pero, es necesario, no me vale con que SÓLO vengas a clase, necesito de ti que entiendas, que comprendas el porqué de las cosas, que sepas pasar "el filtro" si por cualquier razón no puedes "estar con nosotros" y tienes que buscar otro centro, club o asociación. No seas un simple "repetidor" de tareas, compréndelas, entiéndelas. Creo "que el esfuerzo" merece la pena, está en juego uno de los pilares fundamentales de tu vida: TU SALUD.
Aprovecha al máximo las charlas y power point que proponemos (pocos para mi opinión) trata de no faltar a ellas, posiblemente sea lo que necesitas para comprender "de que va todo esto".
Carlos.
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